Лечебная физкультура и гимнастика для престарелых людей в пансионатах «Исток»
Сеть домов престарелых под названием «Исток» оказывает услуги по уходу за людьми преклонного возраста, мы находимся в городе Минск, а филиалы можно найти в городах Минской области. Среди многочисленных услуг нашего пансионата есть и лечебная физкультура, без которой просто не возможно поддержание хорошей физической формы, жизненного тонуса и настроения.
Занятия помогают избежать возникновения и прогрессирования уже имеющихся болезней, которые зачастую дают о себе знать в старости.
Цены на услуги в пансионате «Исток»
Стоимость на уход, проживание, дополнительные услуги вполне доступная, мы стремимся сделать проживание в сети наших пансионатах доступными для всех нуждающихся в этом пенсионеров нашей страны. Цены отличаются от срока пребывания у нас, состояния здоровья, в котором поступил пенсионер, уровня его дееспособности. Так же стоимость будет разной в зависимости от условий проживания, которые выберет клиент, на выбор мы предоставляем 1, 2, 3 комнаты, все зависит от предпочтений и финансов человека. Все оплаты проходят наличным и безналичным способам, об изменении в ценах сразу докладывается постояльцу.
| Состояние пациента | Стоимость |
|---|---|
Стандарт |
|
| Самостоятельные, способные к самообслуживанию | 30 руб. |
| Нуждающиеся в посторонней помощи | 40 руб. |
| Лежачие и тяжелобольные | 60 руб. |
Улучшенные условия |
|
| Самостоятельные, способные к самообслуживанию | 40 руб. |
| Нуждающиеся в посторонней помощи | 55 руб. |
| Лежачие и тяжелобольные | 75 руб. |
Люкс |
|
| Самостоятельные, способные к самообслуживанию | 50 руб. |
| Нуждающиеся в посторонней помощи | 60 руб. |
| Лежачие и тяжелобольные | 80 руб. |
Эффект от физических упражнений
Преклонный возраст характеризуется значительными изменения в работе организма и к сожалению, не в лучшую сторону, с возрастом дают о себе знать хронические патологии, обмен веществ замедляется, нарушается работа дыхательной, пищеварительной, сердечной и эндокринной систем, обостряются проблемы, связанные с опорно-двигательным аппаратом. Занятия лечебной физкультурой способствуют:
- снижению риска заболеваний сердца и сосудов, риск возникновения инфаркта и инсульта уменьшается;
- увеличивается выносливость к умеренной, ежедневной нагрузке на организм;
- улучшается сон, улучшается аппетит, с которым пенсионеры часто испытывают трудности;
- психическое и эмоциональное состояние стабилизируется, наши подопечные становятся спокойными, уравновешенными;
- снижается лишний вес, поэтому и самочувствие улучшается, организм постоянно находится в тонусе.
Определение необходимой нормы физической нагрузки
Первые уроки лечебной физкультуры проводятся под строгим контролем опытного инструктора, который разрабатывает нужный уровень нагрузки с комплексом упражнений, учитывая заболевания пенсионера, противопоказания и ограничения. В комплекс входят умеренные занятия кардио, йогой, значительно улучшающие координацию движений, укрепляющие мышечный корсет. На первых этапах выбираются не сложные упражнения, комплекс выбирается легкий, не занимающий много времени и сил.
Для занятий лечебной физкультурой у нас созданы комфортные и удобные условия, есть все нужные приспособления, спортивный зал, необходимая обувь и форма.
В наличии эспандеры, мячи, гимнастические палки и другие необходимые приспособления.
Дополнительные услуги
| Услуга | Стоимость |
|---|---|
| Вызов психиатра | от 70 до 100 руб. за консультацию |
| Врач ЛФК | от 50 до 100 руб. |
| Невропатолог | 100 руб. |
| Анализы, УЗИ | согласно прейскуранту клиники |
| Массаж | от 30 до 100 руб. за сеанс |
Примеры стандартных упражнений, применяемых в нашем пансионате
Мы используем стандартные упражнения, которые подойдут практически каждому и не имеют противопоказаний:
- дыхательные упражнения — в определенном положении делаются медленные вдохи, затем выдохи, руки при этом поднимаются и плавно опускаются;
- ходьба на месте – простое и самое эффективное упражнение для пожилого возраста, благоприятно влияющее на обмены веществ, насыщение крови кислородом, укрепление сосудов и сердечной мышцы;
- наклоны — наклоны туловища вниз и в обе стороны, укреплению мышцы спины и улучшают гибкость;
- упражнение «ножницы» и ходьба на носках — улучшает координацию движений, устойчивости вестибулярного аппарата.
Добиться положительного и стойкого результата от лечебной гимнастики можно только с работой опытного тренера, с правильно подобранным комплексом упражнений. Нагрузка подается постепенно, сначала делаются самые простые упражнения с малым количеством повторений.
В наших пансионатах работают только опытные инструкторы, работающие в этой сфере и с такой возрастной категорией уже много лет.
По всем вопросам можно обратиться к нам по телефонам, указанным на сайте учреждения, специалисты ответят в любое время, предоставят всю интересующую вас информацию.
Назад к разделу «Медицинский уход»